自媒体营销与运营实战：内容创作、平台推广与商业变现

秦绪文　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115530240

《自媒体营销与运营实战 内容创作 平台推广与商业变现》包含自媒体新手入门、内容运营、平台运营、推广变现四大模块，共15章，主要内容包括新手如何认识和开...

萌萌黑白绘 零基础线描手账插画教程 风景篇

灌木文化　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115526229

无论是制作手账，还是送给朋友祝福卡片，你有没有想过画一些具有独特风格的插画做装饰呢？也许很多朋友会觉得“插画”有一定难度，或者觉得很难画出个人风格，这...

突破个人成长瓶颈

严明花 肖维 王少晖　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115533203

《突破个人成长瓶颈》讲述了10个故事，包括职业经理人发展到高职位的故事、发展到总监以后转型创业的故事、发展到总监以后成为自由职业者的故事，等等，这些职...

楼之千 白描古风建筑从入门到精通

任安兰　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115525796

本书将东方古风建筑与传统白描相结合，详细讲解了白描古风建筑的技法。全书共有五章，第一章介绍了白描绘制工具和基础技法；第二章介绍了白描东方古风建筑小元素...

儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练

王雄　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115520067

“儿童身体训练动作指导丛书”共7册，是中国青少年体能训练师认证参考教材，并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练...

女性减脂塑形健身指南

YEAH老师　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115525383

《女性减脂塑形健身指南》是健身达人“YEAH老师”为女性打造的减脂塑形指导书。 《女性减脂塑形健身指南》共分为4章，第1章为简单的健身知识介绍，旨在帮...

中文版AutoCAD 2018入门教程

邱雅莉　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115530042

AutoCAD是一款专业的辅助设计软件，在建筑、机械等领域深受绘图与设计工作者的青睐。《中文版AutoCAD 2018入门教程》合理安排知识点，运用简...

羽毛球运动身体训练指南

黄岩 陈天宇 李杭杰　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115527660

优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《羽毛球运动身体训练指南》针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部与上背部、胸部、躯干、臀部、腿部进行的练习...

5G来了：5G如何改变生活、社会和产业

蔡余杰 著　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115534187

《5G来了：5G如何改变生活、社会和产业》全面介绍5G的发展史，阐述5G在各国的部署计划，剖析5G对生活、社会产生的变革，探究5G在各产业领域的应用与...

星教练的轻食主义

邱子峰　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-05-01

ISBN 9787115522245

知名美食摄影师邱子峰联合“星健身”旗下12名有型的星教练，将73道明星教练的营养美食集结成册，让轻食品牌“壹向轻食”的营养评定教大家各种食材的怎么吃更...