跑者瑜伽：消除疼痛、预防损伤和提升运动表现的针对性练习

【美】克里斯廷·费尔斯特德（Christine Felstead）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115495020

对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说，《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开，通过...

运动健身日历2019

闫琪编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115499912

《运动健身日历2019》是国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪为广大运动爱好者写作的实用运动健身日历。 《运动健身日历201...

Access 2010数据库应用技术（第2版）

刘卫国　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115493941

本书参照教育部高等学校大学计算机课程教学指导委员会提出的数据库课程的教学基本要求，在第一版的基础上修订改写而成。全书以Access 2010数据库及数...

HTML5+CSS3开发实战

肖睿 邓小飞　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115493354

本书会介绍HTML5的新特性、新标准，训练HTML5的网页制作能力。通过CSS3制作各种网页特效和动画效果，增强用户体验，制作更加精致的网页内容。并且...

区块链与产业创新：打造互联互通的产业新生态

井底望天，蒋晓军，相里朋，刘纯如　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115499851

经过近两年的发展，区块链技术如何落地，如何与产业进行深度融合，这已成为业界普遍关心的话题。那么，区块链技术如何与产业融合，促进产业创新，构建产业新生态...

龙芯应用开发标准教程

靳国杰 张戈 胡伟武　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115496362

建立自主的IT技术体系，核心是研制CPU、操作系统，并且完成应用开发或迁移。本书全面讲述龙芯电脑的操作系统、软件环境和开发工具，汇集Linux领域的主...

新网络营销（微课版）

冯英健　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115487407

全书包括7章，可分为三个部分：第1部分（12章）是网络营销的理论基础及全书的内容体系框架；第2部分（35章），网络营销的基础运营体系，是实现网络营销信...

电工自学手册

蔡杏山　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115494238

本书是一本电工技术图书（配有视频），主要内容有电工入门与安全用电、电工工具的使用与导线选用连接、电工电子测量仪表的使用、低压电器、电子元器件、变压器、...

至美婚礼 婚礼策划统筹实务与经典案例解析

美薇亭婚礼学院　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115495334

本书在美薇亭内部服务标准的基础上整理了婚礼策划中所涉及的各种专业知识。本书将整个婚礼策划流程分为4章，通过对17个典型的婚礼案例进行分析，层层递进地讲...

新媒体营销与运营：从入门到精通（微课版）

刘望海　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115494719

新媒体营销与运营是互联网营销环境下的热门话题，不管个人还是企业，都可以通过新媒体平台来进行市场营销，通过优质的内容输出打造口碑并累积知名度。本书即从新...