简介
目录
本书主要包括两个部分,第一部分为理论部分,共有五个章节,分别为拓展训练概述、拓展训练的理论基础、拓展训练的课程模式、拓展训练的场地和器械、拓展训练的安全;第二部分为实践部分,共有五个章节,分别为破冰项目、热身游戏、个人挑战与团队熔炼相结合项目、团队熔炼(挑战)项目、组织融合类项目。
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