本书是针对中等职业学校学生编写的素质教育教材，目的是帮助学生树立职业生涯规划观念，培养职业生涯规划能力，学习职业生涯规划方法，实施职业生涯规划行动。本书共分七篇，分别为概述篇、自我篇、认识篇、能力篇、目标篇、规划篇和就业篇，主要内容包括职业生涯规划概述、职业生涯规划中的自我分析、认识工作与职业、职业生涯能力与素质的培养、职业生涯目标的确定、职业生涯规划的制订与管理以及就业准备与求职技巧。 　　本书体例新颖，内容深入浅出、图文并茂，能够激发学生学习的积极性，为其终身的职业生涯发展奠定良好的基础。 　　本书可作为中等职业学校公共素质教育教材。

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