中老年人零基础学杨氏太极拳（大字图解视频学习版）

: 中老年人零基础学杨氏太极拳（大字图解视频学习版）; 作者：高崇　编著; ISBN： 9787115562371; 出版社：人民邮电出版社; 出版日期：2022-04; 立即阅读

简介

零基础学杨氏太极拳为中老年人学习太极拳而专门设计的“大字版”指导书，本书在绍杨氏太极拳的基本体式与手型及基本步型的基础上，以500 余幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对24式杨氏太极拳连贯套路进行了讲解，无论是热爱太极拳的入门级练习者，还是有一定基础的练习者，可以从书中找到想要的知识和技法。