中老年人零基础学陈氏太极拳（大字图解视频学习版）

: 中老年人零基础学陈氏太极拳（大字图解视频学习版）; 作者：高崇　编著; ISBN： 9787115562388; 出版社：人民邮电出版社; 出版日期：2022-04; 立即阅读

简介

中老年人零基础学陈氏太极拳是专门为中老年人学习太极拳而设计的“大字版”指导书。在介绍陈氏太极拳的基本体式与手型及基本步型的基础上，以近500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对56式陈氏太极拳连贯套路进行了讲解，无论是热爱太极拳的入门级练习者，还是有一定基础的练习者，可以从本书中找到想要的知识和技法。