高职体育与健康（AR+慕课版）

: 高职体育与健康（AR+慕课版）; 作者：季华王静芳　主编; ISBN： 9787115513557; 出版社：人民邮电出版社; 出版日期：2019-08; 立即阅读

简介

本书主要介绍了体育健康理论知识，阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、传统武术、瑜伽、啦啦操等相关内容；就拓展运动进行了讲解；概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高职院校“大学体育”课程的教材，也可以供体育爱好者学习参考。