跑步笔记

方旭东　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115513120

你读过的书，都会成为你的知识积累；你跑过的路，则会成为你身体的沉淀。跑步是一种生活方式，可以健康身体，愉悦心情，结交朋友，扩宽视野。《跑步笔记》作者是...

哑铃训练全书

王轩编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115483249

《哑铃训练全书》由中国国家乒乓球女队体能教练写作，从执教顶尖职业运动员的亲身实践中总结经验，推出了一套使用哑铃的健身训练体系，通过手臂训练、肩部训练、...

花中道——待客之心

陈鹳潼 　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115494320

本书作者陈鹳潼老师将花道融入到日常生活中，将一年中精选出来的二十个节日作为主题，把收集而来的美好作品一一与读者分享。书中图片极其精美，文字讲解非常详尽...

人形玩偶的奥秘：妆容＋服装＋饰品＋道具制作教程全解

清水baby　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115494665

本书介绍了人形玩偶的制作过程。圈内几位经验丰富的玩偶设计师通力合作，用图示详细解析了人形玩偶的妆容、服装、饰品、道具等几个方面的制作过程，将多年的设计...

超有趣的黏土魔法书（视频教学版）

巧手姐姐　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-12-01

ISBN 9787115494672

手作，温暖我们的生活。超轻黏土手作，可以创造出奇幻世界、讲述精彩的故事。翻开本书，巧手姐姐带你走入神奇的黏土手作之旅！ 本书为超轻黏土新手入门教程，...

读小古文 学写作文（进阶篇）

陈学壮　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-11-01

ISBN 9787115488916

读小古文学写作文 精选了50篇短浅、有趣、经典的小古文，读起来朗朗上口。每个小节包括经典原文、重点字词注释、原文大意或故事、诵读方法、写作训练等相关内...

读小古文 学写作文（基础篇）

陈学壮　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-11-01

ISBN 9787115488909

读小古文学写作文 精选了50篇短浅、有趣、经典的小古文，读起来朗朗上口。每个小节包括经典原文、重点字词注释、原文大意或故事、诵读方法、写作训练等相关内...

读小古文 学写作文（提高篇）

陈学壮　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-11-01

ISBN 9787115488923

读小古文学写作文 精选了50篇短浅、有趣、经典的小古文，读起来朗朗上口。每个小节包括经典原文、重点字词注释、原文大意或故事、诵读方法、写作训练等相关内...

活出精彩——妈妈的职业规划应该这样做

白小白著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-10-01

ISBN 9787115494788

在职场中打拼的你，如果意外怀孕，会怎么选择？ 是生娃还是升职？还是两个都想要？ 越来越多的现代女性在努力寻求着事业和家庭的平衡点，80后、90后的妈妈...

时尚手链编织128例：编绳+串珠+结艺一本通（全视频教学）

凤舞工坊 榛果　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2018-10-01

ISBN 9787115494078

本书分为4篇、128个案例，书中的案例丰富，并配有带语音讲解的演示视频，扫码即可观看，时间长达300多分钟（5个多小时），大家可以边看边学。 书中的4...