关系重建：如何修复有裂痕的关系

[法]西尔维·田纳本（Sylvie Tenenbaum）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-05-01

ISBN 9787115584267

在关系中，无论是出于对安全感的需要，还是对美好关系或结局的期待，当你企图改变或控制对方时，权力争夺的游戏便开始了：从劝告、邀请，到建议、规则，再变成责...

我爱你的100个瞬间

[美]卡拉·科瓦奇（Cara Kovacs） 　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-05-01

ISBN 9787115584359

《我爱你的100个瞬间》是一本饱含深深爱意的小册子。 本书是一份爱的美好信物、一件别出心裁的礼物。其精美的设计、丰富的话题以及个性化的框架，能够帮你和...

离婚不受伤

易轶 小米　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-05-01

ISBN 9787115589842

有多少佳偶可以白头偕老？又有多少亲密关系能够历久弥新？如果当婚姻不得不走向分别，本书将为你提供一次系统的法律心理咨询，具体而详尽地告诉你如何才能保护自...

发展的自我：自我成长中的过程与问题

罗伯特▪凯根（Robert Kegan）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-05-01

ISBN 9787115549716

罗伯特·凯根认为，一个人的自我，是在我们追寻社会意义与生活意义的过程中得到发展的。 “意义”具有相当宽泛的内涵，包括我们对他人、自己与关系的认识，包括...

24小时大脑——分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑

[日]小林弘幸 　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-04-01

ISBN 9787115587459

每个清晨醒来，我们都希望开启活力四射的一天。然而，快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对，让自己有效抗压、高效学习和工作？通过赋能...

挣脱母爱的束缚：母女关系中的伤痛与疗愈

于玲娜　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-04-01

ISBN 9787115582621

正视问题，是修复的开始 有的妈妈不重视孩子的需求，控制欲强，一直在干涉孩子的生活； 有的妈妈与孩子的角色反转，要求孩子去猜测和满足母亲的需求； 有的...

青春期的挑战：写给家长与老师的青少年教育指南

壹心理　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-03-01

ISBN 9787115583161

青春期是孩子从未成年到成年的关键过渡期，这几乎意味着人的“第二次诞生”。 对于家长和老师来说，这个年龄段的孩子非常难沟通，他们可能会反抗规则、情绪化...

婚姻不将就：女心理师的家庭咨询手记

周小鹏　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-03-01

ISBN 9787115585349

爱情，是婚姻幸福感的必要因素吗？ 为什么相爱容易相处难？ 面对背叛，如何走出情殇，修复创伤？ 如何在婚姻关系中，实现亲密与自由共存？ …… 很多人无力...

积极的偏见：成功者的思维习惯

[西]卡洛斯·查瓜塞达　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-03-01

ISBN 9787115584342

在大多数情况下，你的大脑已经做出了大部分决定，而你甚至都没有意识到发生了什么；你的记忆可以欺骗你：你的大脑当然会记住一些事情，但它也可以虚构细节，并总...

隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛

王嘉悦　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2022-03-01

ISBN 9787115580351

为什么重复这样的关系？ 为什么偏爱这样的人？ 为什么害怕这样的情景？ 我们在成长的过程中，难免会经历一些创伤，这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重...