作文，多大点事儿：提高篇（修订版）

非常　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-12-01

ISBN 9787115506078

如果说本系列的前三本书是关于“四个对称”、“六根六尘”和“作文八法”的基本入门，本书则定位于作文提高。《作文，多大点事儿：提高篇（修订版）》通过对一些...

作文，多大点事儿：实战篇（修订版）

非常　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-12-01

ISBN 9787115504326

《作文，多大点事儿：实战篇（修订版）》通过对孩子们的作文进行掰开揉碎、实战详解的讲评，来说明“四个对称”、“六根六尘”和“作文八法”的操作方法与实际运...

儿童青少年科学锻炼手账

国家体育总局青少年体育司 、国家体育总局体育科学研究所主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-12-01

ISBN 9787115534941

儿童青少年科学锻炼手账 由国家体育总 局青少年体育司和国家体育总 局体育科学研究所主编、多位专家联合编写，是一本适合儿童青少年使用的锻炼手册。 本书从...

行走的科学：提升步行健身效果的系统解决方案

李·斯科特（Lee Scott）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-12-01

ISBN 9787115548412

步行是一种不受年龄、水平、场地、器械等限制且简单易行的锻炼方式，近年来在各个人群中广泛流行，尤其是中老年人群体。本书首先讲解了步行的作用、常见的步态问...

运动减脂讲义

减肥大叔Sam　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-12-01

ISBN 9787115530288

为什么很多人在健身房里挥汗如雨，却无法带来身材的改变？《运动减脂讲义》由微博人气健身博主减肥大叔Sam专为健身初学者而作，不仅提供了科学进行有氧运动和...

儿童青少年科学健身指南

国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所 　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-12-01

ISBN 9787115540287

儿童青少年科学健身指南 由国家体育总 局青少年体育司与国家体育总 局体育科学研究所主编，由多位儿童青少年领域的专家编写。本书围绕儿童青少年的科学健身、...

稀有动物折纸课 折纸折出大成就

刘通 　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-12-01

ISBN 9787115531810

本书是一本创意趣味折纸手工教程，书中案例以7种稀有动物为原型，希望大家通过本书可以了解这些珍稀动物。 全书共十课。第一课为准备工作，详细讲解了本书的...

篮球投篮技术指导（视频学习版）

[美] 戴夫·霍普拉（Dave Hopla）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-11-01

ISBN 9787115546883

《篮球投篮技术指导（视频学习版）》是美国职业篮球联赛多项投篮纪录保持者的倾力之作，也是针对篮球运动中投篮技术的专业指导书。全书分为10章，以专业篮球球...

残疾人游泳指导教程

中国残疾人体育运动管理中心　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-11-01

ISBN 9787115545558

《残疾人游泳指导教程》由中国残疾人体育运动管理中心组织不同领域的专家编写完成。近年来，中国残疾人体育运动管理中心对开展面向普通残疾人的游泳公益教学和赛...

身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案

[美]胡安·卡洛斯（JC）·桑塔纳（Juan Carlos Santana）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-11-01

ISBN 9787115543394

《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年，在训练方案设计方面拥有非常丰富的研究和实践经验...