青少年运动员营养指南

[美] 希瑟·R. 曼吉利（Heather R. Mangieri）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-01-01

ISBN 9787115517579

《青少年运动员营养指南》是为青少年运动员量身定制的营养补给指南。全书分为四部分十一章，介绍了现代运动营养学、体育运动与个人目标的营养需求、定制专属运动...

健身教练的职业精进指南

【美】马克·A. 纳丁（Mark A. Nutting）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-01-01

ISBN 9787115518323

这是一本面向私人教练的书，适用于所有私人教练。事实上，根据美国劳工统计局2015年关于职业健身教练和指导的报告，美国有超过279 000 名私人教练。...

女性力量训练指南

[美]艾琳•刘易斯-麦考密克（Irene Lewis-McCormick）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2020-01-01

ISBN 9787115519276

《女性力量训练指南》是私人教练艾琳·刘易斯麦考密克 结合自身多年的学习和实践经验，为女性朋友打造的力量训练指南。《女性力量训练指南》共分为三个部分。第...

聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本（3~6岁）

聂卫平主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2019-12-01

ISBN 9787115518330

3～6 岁是儿童发展想象力、记忆力、判断力和计算力的重要时期，也是围棋启蒙的黄金时期。《聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本（3~6岁）》针对该年龄段儿童的...

少年足球执教手册（第5版修订版）

［美］美国运动教育项目组（American Sport Education Program）　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2019-12-01

ISBN 9787115520036

本书是《少年足球执教手册（第5版）》的修订版，由美国运动教育项目组与美国青少年足球协会的技术总监山姆·斯诺携手撰写，可供执教14岁及以下运动员的教练使...

肥胖代码：减肥的秘密

[加]冯子新（Jason Fung）　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2019-12-01

ISBN 9787115520784

肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是，无论你付出多大努力，减去的体重总是失而复得。那么，这是因为你的遗传基因不够好，还是因...

格斗防身技术指南（视频学习版）

高晓明 段晓峰编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2019-12-01

ISBN 9787115514677

《格斗防身技术指南（视频学习版）》采用真人示范、分步图解的形式，对防御姿势、基本步法、基本拳法和基本腿法等基础防身知识，以及应对不同类型攻击的防御技巧...

聂卫平围棋教程（从1级到1段）

聂卫平　主编 / 人民邮电出版社

出版年月 2019-10-01

ISBN 9787115519078

“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的教师团队联合编写的适合少儿的围棋启蒙书籍。 本系列教材设置了基础知识、...

跑者日记

戴剑松　著 / 人民邮电出版社

出版年月 2019-10-01

ISBN 9787115521361

《跑者日记》是中国田径协会马拉松学院路跑指导员培训师戴剑松副教授继畅销书《无伤跑法》后的又一力作。《跑者日记》是一本适合各种跑步爱好者的“跑步打卡记录...

运动健身打卡书

闫琪　编著 / 人民邮电出版社

出版年月 2019-10-01

ISBN 9787115521354

《运动健身打卡书》是国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪为广大运动爱好者写作的实用运动健身指导书。 《运动健身打卡书》是一...